自行车一个小时能骑多少公里，这取决于多种因素，包括骑行者的体能、自行车类型、路况以及骑行者的骑行技巧。
一般来说，业余骑行者在一个小时内可以骑行大约10至15公里。这个速度可能会因骑行者的年龄、体重、体力状况和骑行经验而有所不同。
对于有一定骑行经验的业余骑行者，一个小时能骑行的距离可能会在20至25公里之间。而专业骑行者在良好状态下，一个小时可以轻松骑行30至40公里，甚至更远。
自行车类型也会影响骑行速度。山地自行车由于轮胎宽厚，适合在崎岖地形上骑行，但速度相对较慢。而公路自行车由于车身设计轻便，轮胎细窄，适合在平坦路面骑行，速度较快。
路况也是影响骑行速度的重要因素。平坦、宽敞的道路能让骑行者保持较高速度，而坡道、交通拥堵或恶劣天气则会减慢骑行速度。
最后，骑行者的骑行技巧也会影响速度。正确的骑行姿势、合理分配体力以及掌握节奏，都能在一定程度上提高骑行速度。